Was ist Luna Yoga®?

Luna Yoga ist eine wohltuende Körperkunst und Heilweise und lässt sich in Spür- und Atemübungen, sanften und kräftigen Bewegungsfolgen und kraftvollen Tänzen erfahren. Luna Yoga hilft bei frauenspezifischen Beschwerden (u. a. bei PMS, Menstruationsschmerz, Unterleibserkrankungen, in den Wechseljahren) und fördert unsere Selbstheilungskräfte. Die Luna-Yoga-Tänze wirken stark auf den weiblichen Zyklus und können während der Kinderwunschzeit die Fruchtbarkeit von Frau und Mann auf natürlichem Wege unterstützen. Im Luna Yoga finden wir zu einem liebevollen und achtsamen Umgang mit uns selbst und unserem Körper, lassen uns selbstbestimmt inspirieren und entscheiden selbst, was gut für uns ist. Leichtigkeit und Lebenslust dürfen uns leiten, denn was freudig und aus ganzem Herzen gelebt wird, macht uns heil an Körper, Geist und Seele.

Kontakt: Ute Dörschel, zertifizierte Luna-Yoga-Lehrerin, 0611-723875928, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mehr über Luna Yoga unter www.luna-yoga.de.

 

Vorankündigung

Luna Yoga mit Adelheid Ohlig

Luna Yoga Frühlingserwachen am Samstag, 10. März 2018

Für Frauen und Männer

Mit Luna Yoga den Frühling begrüssen: sich der eigenen Kräfte bewusst werden, sich räkeln und recken, strecken und dehnen und immer wieder nachspüren. Ganz dem eigenen Körper vertrauen. Mit Bewegungsfolgen geschmeidig bleiben, in Haltungen den eigenen Standpunkt geniessen, im Entspannen regnerieren, meditierend die Stille des Seins erfahren. Ein Nachmittag für alle, die Lust haben, den Einklang von Körper, Geist und Seele frisch zu erleben.

Uhrzeit: 14 bis 19 Uhr, Teilnahmebetrag: 80,- Euro

Mehr über Adelheid Ohlig, der Begründerin des Luna Yoga, und anmelden unter www.luna-yoga.com

 

 

 

Luna Yoga® - fortlaufende Kurse

 
Mit Luna Yoga durch den Winter
 
Für Frauen
 
Ab Montag, 15. Januar 2018

ein Kurs zu sieben Abenden

18.30 bis 20.00 Uhr

 Weitere Termine: 22.01. / 29.01. / 05.02. / 12.02. / 19.02. / 26.02.2018
 
 Kosten: 7 Abende für 85,- Euro (für Teilnehmerinnen des vorherigen Kurses 80,- Euro)
 Verbindliche Anmeldung bitte Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Mit der Kursanmeldung werden die AGB akzeptiert. Nach Anmeldung ist die Kursgebühr innerhalb einer Woche zu überweisen oder in bar mitzubringen - spätestens zum ersten Kurstermin.
 
 Ein Schnuppertermin (12 Euro, bitte in bar mitbringen) im laufenden Kurs ist nach Rücksprache möglich.
 

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Luna-Yoga-Schnupperabend

Für Frauen

Luna Yoga - Frühlingsvorfreude

Montag, 05. März 2018

18.30 bis 20.00 Uhr, Wiesbaden-Biebrich, 12 Euro (bitte in bar mitbringen)

 Offener Luna-Yoga-Abend zum Schnuppern und Vertiefen - kann auch als Nachholtermin genutzt werden.

 Anmeldung bitte Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefon (0611-723875928).

 Falls Platz vorhanden, ist ein Schnuppern auch während des laufenden Montagskurses möglich.

 

 

Luna-Yoga-Kurs für Frauen mit Krebserkrankung

Seit 2010 gibt es im Haus am Schlosspark einen Luna-Yoga-Kurs für Frauen mit Krebserkrankung. Die Verbindung von Übungen und tiefer Entspannung ist für die teilnehmenden Frauen sehr wohltuend. Für das Luna Yoga braucht es keine speziellen Vorerfahrungen – mit sanften Bewegungen werden Gelenke mobilisiert, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt. Luna Yoga steht in der Tradition der weiblichen Heilweisen und vermag Frauen auf ihrem Weg mit Krebs und seinen Therapien zu begleiten, sanft zu unterstützen und einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Regeneration und Heilung stattfinden können. Dieses Angebot wird weitergeführt.

 

Vormittagskurs für Frauen mit Krebserkrankung

Montags von 10 bis 11.30 Uhr, 18 Termine 

Beginn: Montag 22. Januar 2018

Weitere Termine in 2018: 12.02. / 26.02. / 12.03. / 19.03. / 09.04. / 16.04. / 28.05. / 04.06. / 18.06. / 27.08. / 10.09. / 08.10. / 29.10. / 05.11. / 19.11. / 03.12. / 17.12.

Ein späterer Einstieg ist - sofern Platz vorhanden - nach Rücksprache möglich.

Für Mitglieder von “Let’s Go e. V.” kostenfrei, ein Schnuppertemin für Nicht-Mitglieder: 3,- Euro

Ein herzliches Danke an den Verein "LET'S GO", der auch die Förderung dieses zweiten Kurses übernimmt!

 

Weiterlesen: Luna-Yoga-Kurs für Frauen mit Krebserkrankung

Luna Yoga Einzelstunden

Luna Yoga-Einzelstunden   (nach Rücksprache)

Luna Yoga-Einzelstunden für Paare mit Kinderwunsch  (nach Rücksprache)

Jeweils bei Ute Dörschel